Самоанализы Mailey's [понедельник, 6-ого декабря 2005]

Поскольку я работаю с клиентами как их самосозерцательный Внутренний тренер Мира/отношений, проблемой, которая прибыла в мое понимание, является тенденция, которую мы имеем как люди, чтобы отклониться далеко от настоящего момента. Некоторые люди имеют тенденцию жить главным образом в прошлом, некоторые живут в будущем, в то время как все еще другие рикошетируют от будущего до прошлого и назад к будущему снова.

Один человек недавно разделил, что он заметил, как он обманывает себя из радости ежедневно. Он тратит много времени во время работы, чувствующей себя виновным о вещах, которые он должен сделать дома. Тогда, когда он дома и мог любить получать те сделанные вещи, он волнуется о том, когда его следующее назначение работы прибудет!

По некоторым причинам, наши умственные посещения иностранных государств вне подарка - обычно несчастные. Останавливаясь на прошлом обычно принимает форму сосредоточения на болезненных событиях. Даже когда воспоминания - счастливые, они часто сопровождаются с болезненной тоской в течение многих проходящий дней.

Проживание в будущем, тем временем, производит страх. Если мы концентрируемся чересчур даже на счастливых событиях, мы с нетерпением ждем, мы не можем не пугаться, что те хорошие вещи не будут случаться, или что действительность не будет соответствовать нашим мечтам. И конечно, большую часть времени в будущем заполнено грезами вещей, которые мы не хотим иметь, случаются. Если Вы смотрите на свою жизнь, я уверен, что Вы поймете, что большую часть времени будущее никогда не показывает себя, поскольку Вы вообразили это. Если Вы обращаете внимание на свое тело следующее время, Вы даете этому боящуюся мысль, Вы признаете вызывающую отвращение дозу адреналина, который льется через Ваши вены, сжимая Ваши мускулы и горло, омрачая Ваш ум и эмоции. Вы заметите, что Ваше тело главным образом реагирует таким образом из-за графика времени Вашего ума. Если Вы наблюдаете себя, я уверен, что Вы заметите, что Вы или сосредотачиваетесь на прошлом случае или на ситуации, которую Вы ожидаете. Мы, кажется, верим отрицательным больше чем положительное. Мы тратим беспорядочное количество времени, живущее с такими болезненными событиями, и мы не имеем к!

Часть Вас, которая всегда знает, что сделать или сказать, независимо от того что прибывает Ваш путь, жизни только в вечном подарке. Неудивительный это чувствует себя так плохо, чтобы жить вне подарка - когда мы делаем, мы оставляем большую часть нас непосредственно позади!

К счастью, наши непослушные мозги могут тренироваться так, чтобы мы увеличили количество времени, мы остаемся в подарке и подарке пребывания к нам непосредственно. Большая часть нашей энергии в самосозерцательной тренировке потрачена, тренируя наши мозги в той самой цели. Многие из упражнений, которыми я поделился со своими клиентами, разработаны, чтобы помочь им испытать подарок во всем аспекте - ум, тело, и сердце.

Поскольку мы возвращаемся к удивительному подарку, мы находим, что страх, гнев, беспокойство, и сомнение распадаются и заменены внутренним миром. С последовательной практикой мы становимся более дома в мире, и мы испытываем внутреннюю свободу. Я имею честь служить Вам на Вашей поездке домой к настоящему моменту.

© Самосозерцательная Тренировка-Mailey Rohner/2004

Mailey Rohner является Внутренним Лицензируемым миром Автобусом Отношений. Она счастливо замужем и живет со своим мужем в Швейцарии. Швейцарский Афро-американец с очень разнообразным фоном, Mailey жил и воздействовал в пяти различных странах на три континента. Это дало ей глубокое понимание многих различных способов жить и смотреть на жизнь.

Mailey - дипломированный специалист Школы Барбары Brennan Заживления. Ее личная миссия состоит в том, чтобы помочь Вам проявить отношения Ваших мечтаний, поскольку Вы поддерживаете эмоциональный, умственный, физический и духовный баланс.